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Podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz. A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade.
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Wednesday Sep 04, 2019
Wednesday Sep 04, 2019
O que fazemos com o que sentimos quando alguém dos magoa? Usamos essa energia para a destruição daquele ser, através de atos de vingança, ou, pelo contrário para a construção de algo que possa contribuir para estarmos num mundo melhor? A escolha é nossa e o impacto sobre nós terá consequências muito diferentes.
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Wednesday Aug 21, 2019
Wednesday Aug 21, 2019
‘The 5 Love Languages’ do Gary Chapman fala da importância de amar enquanto a ação de dar ao outro o que ele precisa para se sentir nutrido. Ele só se sentirá amado se falarmos a sua linguagem, pelo que precisamos de saber qual é. Por outro lado, também convém identificar a nossa de forma a termos consciência do que enche o nosso depósito de amor. Um livro que merece toda a nossa atenção!
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Wednesday Jul 17, 2019
Wednesday Jul 17, 2019
A maioria dos ouvintes do podcast Ousar Ser é brasileiro e eis que de lá surge o convite para uma entrevista para o podcast projeto Energia Crônica. O Bruno e a Vanessa são profissionais de medicina integrativa quântica e vivem em Nova Iorque. Foi uma conversa bem interessante à volta dos meus livros e do tema da felicidade. Grata pelo convite e pela simpatia!
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Wednesday Jul 03, 2019
Wednesday Jul 03, 2019
Este ano tivemos na Feira do Livro a apresentar o livro ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ e aproveitámos para gravar um episódio, no qual conversamos com o editor da Self, António Vilaça, sobre os temas do livro. Foi mais um convívio delicioso que contou com o carinho do público ao sabor de uma conversa bem interessante.
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Thursday Jun 20, 2019
Thursday Jun 20, 2019
O sentimento de posse associado à estrutura da nossa identidade leva-nos a uma identificação entre o ser e o ter, o que se reflete nas relações. Tendemos a utilizar esta definição quando queremos afastar responsabilidades ou aproximar afetos. Qual a dança equilibrada?
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Wednesday Jun 05, 2019
Wednesday Jun 05, 2019
As regras são importantes para o bom funcionamento de uma estrutura (empresa, comunidade, grupo), mas questionamo-nos até que ponto aniquilam a individualidade de cada um. Noutros casos, poderá haver regras que nos autoimpomos que nos distanciam da nossa esfera emocional, fundamental para o nosso bem-estar.
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Wednesday May 22, 2019
Wednesday May 22, 2019
De que forma podemos olhar para as diferenças com o nosso parceiro como uma oportunidade de olharmos para nós, cuidarmos do eventual desconforto e crescermos enquanto indivíduos? Até que ponto os conflitos nos aproximam ou nos distanciam?
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Wednesday May 08, 2019
Wednesday May 08, 2019
O que acontece quando as mulheres encarnam o papel de mães numa relação amorosa com os seus parceiros? Qual a origem desta tendência tão comum e quais as consequências?
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Wednesday Apr 17, 2019
Wednesday Apr 17, 2019
Necessitar e desejar são duas coisas distintas, mas ambas válidas e legítimas. Identificar, validar e comunicar em vez de camuflar ou desvalorizar é o que permite uma relação saudável e nutridora. Porque será que nos vitimizamos tanto e nos escondemos por detrás do que traduz a integridade do nosso ser?
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Wednesday Apr 03, 2019
Wednesday Apr 03, 2019
Free Solo, documentário vencedor do Óscar de melhor filme documentário 2019, relata a aventura da escalada de Alex Honnold à formação rochosa de granito nos Estados Unidos, El Capitan, sem o auxílio de nenhum tipo de cordas, parceiros ou equipamentos de proteção. Aproveitámos esta aventura para refletir sobre que tipo de pessoa é este homem que vive sempre em risco de morte.
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https://vidaself.com/prod/despertar-libertar-crescer/