Da periferia ao centro

Uma das leituras que se pode fazer acerca da depressão tem a ver com o distanciamento que nós vamos adotando de nós próprios, ou seja, da nossa essência, do nosso verdadeiro Eu. Vivemos tão focados no exterior, em satisfazer as necessidades e as expectativas do outro, que vamos pondo de parte o que sentimos, o que queremos e o que pensamos. Em vez de sermos o centro da nossa própria vida, começamos a ficar na periferia, o que vai criando uma cisão cada vez maior entre o tipo de vida que gostaríamos de ter e aquela que realmente temos. Em que medida é que um percurso psicoterapêutico poe fazer sentido?

 

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