As mentiras que nos contamos

December 6, 2017

As mentiras que nos contamos, sobretudo no que se refere a relações, nas quais tentamos justificar o nosso comportamento ou o do outro. Entramos em jogos inconscientes de forma a suprirmos carências e reprimir medos, afastando-nos assim de uma relação de liberdade e respeito. Agradecemos a nossa ouvinte Maria que através da interação connosco nos deu a oportunidade para falarmos deste tema.

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Ruído

November 22, 2017

Assimilamos os ruídos à nossa volta, tornando-os internos, o que nos dificulta a possível sincronização connosco próprios. Numa sociedade tão ruidosa, é fundamental encontrar formas de eliminar as interferências de forma a conseguirmos sintonizar-nos connosco e com os outros.

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Toca e Foge

November 8, 2017

Saltitar de experiência em experiência leva-nos a viver numa grande diversidade, mas a ficar pela superfície; pelo contrário, explorar uma mesma experiência, com o que ela tem de confortável e desconfortável, permite-nos ampliar a consciência e entrar numa profundidade que nos pode trazer muita novidade. Por onde andas?

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Em espera

October 25, 2017

Quando nos separamos de alguém que nos deixa numa espécie de espera somos posicionados numa zona muito delicada de querer preencher as expectativas do outro, fazendo coisas que, por vezes, traem a nossa natureza. Valerá a pena?

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A mente é um terreno fértil

October 11, 2017

A mente é um terreno fértil e podemos adubá-lo de ervas daninhas ou de flores maravilhosas
consoante a nossa capacidade e vontade de sermos mais amigos de nós próprios. E essa
amizade prevê uma exploração curiosa de partes ainda desconhecidas que podem meter
medo, mas se não arriscarmos nunca as vamos conhecer nem ver o mundo a partir de outras
perspetivas.
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Sincronicidades

September 27, 2017

A propósito que encontros e desencontros, de sentimentos e pensamentos que se cruzam, neste episódio falamos de sincronicidade – tema proposto por uma querida ouvinte.

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Mudança de vida aos 40

September 13, 2017

Na sequência do email de uma nossa ouvinte, dedicamos este episódio ao tema ‘mudança de vida aos 40’! O que é que nos leva a mudar de vida? Que desafios, medos e sonhos vêm atrás? Antes disso falamos de muitas outras coisas…   

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Entre o masculino e o feminino

August 30, 2017

A dinâmica da nossa psique caracteriza-se por uma dança entre as energias masculinas e femininas, as quais nada têm a ver com o género sexual da pessoa. A sinergia entre o movimento ativo de ir para o exterior – dar e concretizar – e o movimento passivo de receber interiormente – aceitar e nutrir – define a forma como estamos no mundo e interagimos com os outros.

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Especial Feira do Livro de 2015

August 16, 2017

Uma vez que estamos de férias, recuperamos uma conversa que tivemos na Feira do Livro há dois anos, sobre a Felicidade, com Miguel Gizzas, Joana Rita Sousa, Zé Pedro Cobra, e nós os dois.

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A Galinha da Vizinha

August 2, 2017

Comparar-se às outras pessoas é das atitudes mais prejudiciais que podemos ter para
connosco próprios. Além de não conhecermos o inferno pelo que o outro possa estar a passar,
o desejo de uma vida elaborada na fantasia, sem valorizar a nossa realidade nos seus aspetos
positivos, potencia uma ilusão que nos afasta da verdade e nos aproxima do sofrimento.
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