Tratar das plantas

Quando algo desagradável acontece tendemos a zangar-nos com o culpado em vez de ajudar a suavizar o stress e a encontrar soluções. Fazemos isso com os outros e connosco próprios, dando espaço ao julgamento e à repreensão em vez de à compaixão. É assim tão importante encontrar culpas?

Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

Gratos aos que já contribuíram!

 

 

Filme ‘The blind side’ https://www.youtube.com/watch?v=a7nz-mc6CGo

Aplicação Insight Timer https://play.google.com/store/apps/details?id=com.spotlightsix.zentimerlite2&hl=pt_PT