Ousar Ser Podcast

Quando as emoções são fortes e intensas e nos criam dificuldade, a nossa tendência para fugir delas é por vezes uma questão de sobrevivência. Uma das formas de fuga é ativando sensações no corpo: comer em demasia, recorrer ao álcool ou a drogas, isto é, a algo que nos faça sentir outra coisa que não aquela emoção. Este tema já é repetido… mas com certeza que dizemos coisas diferentes ;)

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Este é o episódio da tristeza que só nos dá para a galhofa  Mas a

propósito da tristeza, falamos da importância entre distinguir o que é 

cuidar dela e alimentá-la. 

Quanto ao verdadeiro tema da semana, abordamos como a 

necessidade de pertença e de cria vínculos nos leva com alguma 

facilidade a cair em relações de dependência, o que de saudável 

tem muito pouco  E continuando no tema, respondemos a uma 

cara ouvinte acerca da sua relação amorosa.

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Numa relação amorosa, será que é assim tão importante revelar todo o nosso passado? Aproveitamos a história do Barba Azul para discutir sobre este tema J

 

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Os outros são o nosso inferno na medida em que condicionam as nossas escolhas, pois estamos num jogo com regras onde a liberdade se encontra apenas na forma como encaramos a vida e nos confrontamos com o mundo; no entanto são também o nosso paraíso, na medida em que é através do outro que nos conhecemos, crescemos e nos abrimos à hipótese de felicidade J

 

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“Mente sã, corpo são”… será que é mesmo assim? Será que ao termos uma mente saudável, o corpo inevitavelmente funciona bem? O que é tratar-se bem? Tentamos responder a todas estas e outras perguntas através de uma conversa bem simpática, como costume ;)

A pergunta desta semana fala de traições nos relacionamentos…

 

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