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Partilhar interesses comuns com os nossos amigos reforça as relações, pois viver emoções através da sua presença é um dos fatores que mais contribui para se criarem laços de afeto. É interessante perceber o que está na origem das nossas escolhas: a companhia de determinada pessoa ou apenas a atividade que ela nos propõe? E será que nós temos iniciativa para incentivar os outros a fazerem o que nós gostamos?

A pergunta desta semana é direcionada para o risco de iniciar novas relações e perceber se a outra pessoa tem as mesmas intenções do que nós ou se o fator vulnerabilidade não joga um papel de protagonista.

Ter uma boa rede social ajuda-nos a aumentar a resiliência, ou seja, a capacidade superar e recuperar das dificuldades da vida, além de proporcionar mais saúde e longevidade. Uma amizade incondicional nem sempre é fácil de conquistar na medida em que implica aceitarmos as imperfeições e os limites do outro. Como alimentar relações que nos nutram verdadeiramente?

Esta semana temos a pergunta do próprio Rui Branco acerca da frase de Agostinho da Silva “Não tenhas demasiados planos para a vida para não estragares os planos que a vida tem para ti”. Um episódio que promete!

Fazendo um paralelo com o investimento financeiro, o qual devemos distribuir por várias fontes de rendimento, o nosso tempo também deverá ser dedicado a várias áreas de forma a que, se uma estiver a correr menos bem, temos o amparo das outras para melhor gerir as dificuldades. Alimentar todas as áreas de que a nossa vida é constituída (amigos, família, trabalho, passatempo, etc.) implica nutrir-se de energia positiva para a conseguir utilizar no momento de enfrentar os desafios do quotidiano. Há que diversificar de forma equilibrada e investir no sítio certo.

Como gerir a tristeza perante a vida perfeita dos amigos do facebook? Eis a pergunta da semana à qual Rossana Appolloni e Rui Branco responderam.

SEMEAR DESEJOS implica desenvolver em nós as qualidades que queremos atrair e viver. A divertida conversa entre Rossana Appolloni e Rui Branco foi parar no exemplo das relações amorosas, onde, para conseguirmos ter alguém com quem partilhar afeto, intimidade, compreensão, companheirismo e tudo o que desejamos sentir através do outro e com o outro, devemos primeiro semear em nós esses elementos de forma a conseguir colhê-los mais tarde. Frequentemente vivemos no desejo ilusório que os outros nos deem o que nós não somos capazes de dar, em vez de olharmos para as necessidades que temos e de as preenchermos dando o que queremos receber. Para isso, antes de mais, temos de identificar os nossos verdadeiros desejos!